Текст есть и в книге Адама, которую он пишет. Адам расшифровывается с русского как падение в Ад. Символический Ад - это попадание его в тюрьму без подписи судьи. АМ — инициалы Александра Макарова.

Было в тюрьме из еды много, что можно было есть и в 50% случаев кто-то даже мог успеть взять добавку, но была также и вредная еда, которую Адам есть на отрез отказывался и всем яростно советовал также этого не делать, так как на себе многократно перепроверил негативные последствия. Да и не только на себе. Например, когда он лет десять назад треникровал своих учеников боевому искусству, параллельно в том же помещении пыталась избавить своих подопечных женщин от лишнего веса тренер по аэробике. Всё перепробовала, всё было тщетно, ничего не помогало, а вот совет Александра помог на все 100%. Понимаете?! На все 100. Ещё один пример. Адам в тюрьме встретил Саломона (прозвище, так как он был сам по себе). Соломон был шаманом, который с первого дня прибывания в тюрьме потерял свою способность выходить в астрал "лунным телом". До тюрьмы он хлеб не ел. Мясо и хлеб - это было его единственное дополнение в питании.

Адам советовал есть всем только мацу, то есть хотя бы тонкий хлеб, но никто его не слушал и не хотел ему верить, что толстый хлеб почти весь дрожжевой, и эти дрожжи не природные, а искусственно созданные. Причём такие, какие убивают человека как муху, надёжно и необратимо. Только не сразу, а так, чтобы он подольше помучился. Адам часто цитировал своего любимого писателя Сидорова, книгу которого он хотел выпустить позже, но цитировал только тем, в ком видел надежду к восприятию, чтобы не нарушать мира.

Начинается этот процесс с зерна. Делается это так: на элеваторах берётся сухое зерно и через него пропускается пар. Что происходит? В зерне от влаги набухает зародыш. Когда зародыш полностью разбухнет, зерно пропускают через мельницу очистки. Зачем? Чтобы преступно избавить зерно от разбухшего зародыша. Ведь в зародыше зерна сконцентрированы все нужные человеку микроэлементы и витамины. Например, в зародыше ржи и пшеницы имеется даже атомарное золото, оно стимулирует работу сердечной мышцы.

Поэтому зерна от зародышей и очищают. Чтобы хлеб был пустой. Одни углеводы, да и то некачественные. А как это всё мотивируется? Очень просто. Якобы без зародышей зерно лучше сохраняется.

Потом берут уже слегка ободранное зерно и обдирают его ещё раз. Снимают полностью оболочку и верхний слой. Это идёт на прокорм скоту, но не человеку, хотя оболочка и верхний слой это самое ценное! Именно в оболочке сконцентрированы все зерновые белки. Но они людям не достаются. Ими питается скот. Неплохо придумано! Самая же пустая часть зерна достаётся людям. В ней голимый крахмал, сплошной углевод, так сказать, рафинированный. Зато белая как сахар мука – это первый сорт. Её бы выбросить, но как раз из подобной муки и пекут белый хлеб!

В муке второго сорта есть белковые вкрапления. Она более серая, и поэтому на вид хлеб из неё вроде бы должен быть лучше, но это далеко не так! Почему? Потому что во все виды муки добавляются химические реагенты. Зачем?! Якобы для того, чтобы мука стала белее. А все и концентраты, и отбеливание – это яды! А вот это как раз и нужно. Людей кому-то там надо травить, а травят обычно чем? Понятно, что ядами. Только называют их иначе. Суть же от этого не меняется.

Как сейчас выяснилось, рафинированная мука, то есть белая мука высшего сорта очень плохо влияет на зрение человека. Фактически, она его разрушает. Происходит это потому, что от питания белым, богатым углеводами хлебом, повышается в крови содержание сахара, который разрушает сетчатку глаз. И ещё по той же причине, происходит расширение в организме артерий, что ведёт к разрушению сердечной мышцы. Всё просто и надёжно. И что самое главное убивает не сразу, а постепенно.

В этих ядах или так называемых отбеливателей находится аллоксан. Как он действует на организм человека? Аллоксан попадая в организм, усиливает выделение инсулина, и этим перегружает клетки поджелудочной железы. Что в таком случае происходит? Убийство клеток и подавление функции поджелудочной. Таким образом рождается сахарный диабет. Болезнь, как известно, не из лёгких. Вторая добавка в муку, которая тоже часто используется, это бисульфат калия. Он имеет мощное бактерицидное воздействие, которое убивает полезную кишечную микрофлору и этим разрушает пищеварительную систему человека. Последствий сотня и больше. Третий отбеливатель, это бромат калия. Он угнетает нервную систему человека, влияет на его половую активность. Может сделать кое-кого и импотентом. Иногда для отбеливания муки пользуются персульфатом аммония. Он разрушает почки, печень, но что самое страшное, разрушает кишечник вызывая язвы. Ну вам такая химия? Многое тут ещё не сказано.

Это был засекреченный проект Гитлера. Учёные Рейха решили примерно так: если даже СССР сможет выстоять в войне, то после ликвидации сталинских контролирующих органов он погибнет от употребления дрожжевого хлеба. Эти данные из архива гитлеровского Рейха и их можно найти в Ленинской библиотеке Питера. Но после войны, они сразу же были засекречены. Причем так, что ни Иосиф Виссарионович Сталин, ни его окружение о подобном проекте Запада ничего и не узнали. Так Рейх тихой сапой оградил себя различными фальшивками наработками подлых и безнравственных учёных… или скорее всего, купленных или запуганных. Этот проект был запущен в СССР ещё до войны.

В 1935 году в Союзе заработал первый завод по производству термофильных дрожжей. Сначала эти дрожжи использовались как кормовые, а потом с 1947 года на них стали печь в СССР хлеб. Как раз тогда, когда в стране усилиями западных спецслужб и продажных чиновников ослаб созданный Сталиным госконтроль.

Что представляют собой термофильные дрожжи? В отличие от натуральных хмельных дрожжей, которыми пользуемся, например, мы, термофильные дрожжи не гибнут при температуре даже 400 градусов, они не гибнут и при более высоких температурах. Термофильный хлеб заполнен живыми активными дрожжами. И эти дрожжи начинают в организме бешено размножаться. Что происходит? Дрожжи сахаромицеты в организме человека действуют как клетки-убийцы. Они агрессивно атакуют клетки организма разрушая их мембраны. После того, как здоровые клетки потеряли свои защитные оболочки, они становятся лёгкой добычей для различного рода бактерий и вирусов. Сначала термофильные дрожжи разрушают пищеварительную систему. Именно из-за них возникают гастриты и язвы. Желудок и кишечник теряют свои защитные оболочки и в них начинают развиваться болезнетворные бактерии. В кишечнике начинается интенсивный процесс гниения (не переваривания пищи с помощью полезной микрофлоры, а элементарное гниение). Именно из-за него и возникает огромное количество газов. Газы раздражают кишечник и он начинает снизу давить на желудок и диафрагму. В результате у человека нарушается процесс дыхания. Лёгкие теряют необходимый для обеспечения организма кислородом объём. Недостаток кислорода влияет на умственные способности человека, кроме того, по этой причине происходит отмирание тканей внутренних органов и мышечных волокон. Но и это не всё. Постоянное давление наполняемого газами кишечника на печень, селезёнку и сердце, сдвигает их с места. В результате, угнетается поджелудочная, подавляется работа печени. Сердце из вертикального положения сдвигается в положение горизонтальное, что приводит к его сжатию и как следствие этого неминуемому инфаркту.

До войны в СССР от инфаркта тоже умирали, но единицы! Только те, кто был к нему генетически предрасположен. После войны сердечно-сосудистые заболевания наше общество буквально захлестнуло. Они сейчас находятся на первом месте. Проникнув в кровеносную систему, термофильные дрожжи образуют в крови слизистые волокна или тину. Эта слизь, проходя через мозг, заполняет капилляры и вызывает инсульты. Если учесть, что до войны наше общество практически инсультов не знало, то понимаешь, что происходит? В настоящее время от инсульта гибнет каждый пятый. Как вам такая статистика?

Ужасно то, что термофильные дрожжи блокируют усвоение организмом всех без исключения микроэлементов. Именно по этой причине у современных городских детей не развивается костяк. Ему просто не хватает кальция. Тоже самое происходит и у детей деревенских, там, где пользуются покупными дрожжами. Но это далеко не всё. Размножившиеся в организме человека термофилы, полностью разрушают иммунную систему. Возникает так называемый ВИЧ.

Поэтому в какой-то степени получается, что СПИД является продуктом жизнедеятельности термофильных дрожжей. Когда иммунитет разрушен, то человек умирает от чего угодно. Именно поэтому вирус СПИДа до сих пор так и не выявлен. За него принимают другие вирусы, они хоть и опасны, но иммунной системе человека не угрожают. Всё дело в дрожжах.

сть одна известная болезнь. Она называется ацидоз. Это нарушение в организме кислотно-щелочного баланса. К чему это ведёт? К полному разрушению пищеварительной системы. Окислению тонкого кишечника и возникновению в нём язвенной болезни, а в крови накапливаются различные яды – это всё продукты жизнедеятельности дрожжей.

Термофильные дрожжи вызывают в организме человека все виды опухолей. В том числе и злокачественные. Причём везде, в любом из органов. Один французский исследователь, Этьен Вольф провел следующий опыт: он 37 месяцев в пробирке с дрожжами культивировал клетки рака. И они каждую неделю увеличивались. Масса опухоли увеличивалась в два раза! Но когда он убрал питательную дрожжевую среду, опухоль сразу погибла. О чём это говорит? О том, что термофильные дрожжи не только вызывают в человеке опухолевые заболевания, но и их стимулируют. Именно это и знали немецкие учёные, когда пророчили смерть народам СССР от дрожжевого термофильного хлеба. Сейчас же в Германии едят точно такой же хлеб и мрут от него точно так же, как и везде.

Технология закваски для изготовления хлеба самому

Надо взять ржаную муку с водой один к одному. Она должна постоять три дня в тёплом месте. Получится похожая на сметану масса. Из неё пойдут пузырьки. И накануне перед выпечкой надо закваску подкормить, снова добавить такое же количество муки и воды. Потом размешать. За ночь она пробродит. Утром снова подкармливаешь и ждёшь до первых пузырьков. Потом берёшь таз и насыпаешь в него муку, греешь воду, в муку добавляешь соль, сахар по вкусу и заливаешь всё тёплой водой. Потом идёт замес и добавка закваски. И замешиваешь, пока тесто не станет очень тугим. Теперь берёшь форму, смазываешь её маслом и туда закладываешь тесто, чтобы до края было два-три сантиметра. Через четыре-пять часов тесто подымится и можно формы ставить в печь. Вот и вся хитрость. В русской печи продукты не жарятся и не варятся, а томятся. Поэтому они сохраняют все свои питательные свойства. Таким хлебом можно и животных кормить.

После написания данной 51 главы четвёртой книги Сидорова в России, да и в некоторых других странах, стал моден более здоровый хлеб и большой процент начитанных людей успели перестроится. Но что в других странах и кто ещё не знает об этом? Оглянитесь вокруг. Примерно 80% людей страдают ожирением.